L’ÉPONGE KONJAC, LE NOUVEL ALLIÉ POUR MON VISAGE

Le konjac, connu principalement pour ses propriétés de coupe-faim par les "régimeuses", n'est pas uniquement utilisé dans l'alimentation. En effet, on le retrouve aussi sous la forme d'éponge en cosmétique. Et cette fameuse éponge vient de trouver une place de choix dans ma routine quotidienne... Si vous souhaitez en savoir plus je vous laisse avec…

UNE JOURNÉE A BRIGHTON

Brighton est une jolie ville balnéaire située au Sud de l'Angleterre. J'ai beaucoup aimé y flâner. L'ambiance y est détendue, il y a pleins de choses à voir un peu partout dans la ville. C'est un petit cabinet de curiosité ! J'ai eu la chance de pouvoir y passer une journée, et voici les endroits…

SÉLECTIONS DE CADEAUX POUR LA FÊTE DES MÈRES

Et si on préparait la fête des mères ? Que votre maman soit une maman pressée, gourmande ou zen, et parce qu'elle est unique, je vous ai réalisé une sélection de cadeaux divers afin de combler chacune de nos mamounettes adorées ! Pour toutes les mamans Un joli bouquet, c'est s'assurer de lui faire plaisir…

4 JOURS A AMSTERDAM + VLOG

Si vous me suivez sur Instagram, vous avez sûrement du remarquer que je suis partie quelques jours en vacances à Amsterdam. Ce fût une ville que j'ai adoré découvrir elle est paisible avec peu de voiture en circulation, mais la ville reste tout de même très animée ! C'est vraiment agréable avec toutes ces rues…

COMPRENDRE LES TCA

Voilà un article que j'avais à cœur d'écrire. Je souhaiterais vous sensibiliser à un sujet très souvent tabou.  Ce sont les troubles alimentaires. En effet, même si au premier abord cela ne se voit, j'ai eu de la chance pour cela, (malheureusement d'autres ne l'ont pas) je suis atteinte d'anorexie mentale. Les TCA qu'est-ce que…

MON AVIS SUR LE TOP BODY CHALLENGE 1

Je vous en parlais déjà brièvement dans cet article mais me voilà aujourd'hui arrivée au bout de ce programme sportif ! Le Top Body Challenge créé par la fitgirl Sonia Tlev en collaboration avec Lucile Woodward (coach sportif) est devenu célèbre notamment sur Instagram grâce aux photos avant-après, est composé de 12 semaines d'exercices principalement de…

MES APPLIS GRATUITES « GREEN » ET « HEALTHY »

On peut le dire, je suis tout le temps sur mon portable. En fait, je suis accro aux applications ! Ici, je vous présente celles que j'utilise et qui m'aident à avoir une vie plus saine et "green".   - Kwalito (disponible pour iOS et Android): Cette application est un réel outils pour tous les intolérants,…